Emprender acciones para gozar de una buena salud no solo te beneficia a ti, sino también a tus seres queridos. Te invitamos a empezar ¡YA!
Si quieres saber cómo puedes hacer para prevenir el cáncer a partir de cambios de hábitos sencillos, no te puedes perder esta guía
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Para ayudarte a tener tranquilidad, preparamos para ti este descargable que incluye una serie de consejos para que veles por tu bienestar.
- Tipos de prevención contra el cáncer
- Qué hacer para prevenir el cáncer
- Evita el consumo de tabaco y alcohol
- Lleva una alimentación balanceada y haz ejercicio
- Disminuye la exposición al sol
- Evita exposición ambiental
- Lactancia materna
- Infórmate sobre el cáncer y las señales
- No pases mucho tiempo sentado
- Conclusión